Dienstag, 22.04.25, 11:45 Uhr
Vorbeugen durch Mobilisation & Bewegung
In einer lockeren Gruppenatmosphäre trainieren wir, um deine Balance zu verbessern, deine Gelenkschmerzen zu reduzieren, deinen Bewegungsradius zu vergrössern und körperliche Beschwerden zu reduzieren. Ich hole dich bei DEINEM aktuellen Beweglichkeitsradius ab und von dort aus arbeiten wir zusammen daran, deinen Radius zu verbessern. Durch Mobilisation, gezielte Bewegung, Dehnung und Faszienrollen ist das alles möglich.
Weitere Veranstaltungsdaten
Dienstag 08.04.25 11:45 Uhr Mittwoch 09.04.25 09:30 Uhr Dienstag 15.04.25 11:45 Uhr Mittwoch 16.04.25 09:30 Uhr Mittwoch 23.04.25 09:30 Uhr Dienstag 29.04.25 11:45 Uhr Mittwoch 30.04.25 09:30 Uhr Dienstag 06.05.25 11:45 Uhr Mittwoch 07.05.25 09:30 Uhr Dienstag 13.05.25 11:45 Uhr Mittwoch 14.05.25 09:30 Uhr Dienstag 20.05.25 11:45 Uhr Mittwoch 21.05.25 09:30 Uhr Dienstag 27.05.25 11:45 Uhr Mittwoch 28.05.25 09:30 Uhr Dienstag 03.06.25 11:45 Uhr Mittwoch 04.06.25 09:30 Uhr Dienstag 10.06.25 11:45 Uhr Mittwoch 11.06.25 09:30 Uhr Dienstag 17.06.25 11:45 Uhr Mittwoch 18.06.25 09:30 Uhr Dienstag 24.06.25 11:45 Uhr Mittwoch 25.06.25 09:30 Uhr Dienstag 01.07.25 11:45 Uhr Mittwoch 02.07.25 09:30 Uhr Dienstag 08.07.25 11:45 Uhr Mittwoch 09.07.25 09:30 Uhr + Weitere Daten anzeigenVeranstaltungsort
swingmotion
Industriestrasse 26
5600 Lenzburg
Industriestrasse 26
5600 Lenzburg
Weitere Veranstaltungen
Mittwoch,
09.04.25, 09:00 Uhr
09.04.25, 09:00 Uhr

Sport & Fitness / Nordic Walking
«Nordic Walking in Aarau» - 60+
KEBA Parkplatz, 5000 Aarau
Effektives, gelenkschonendes Ausdauertraining mit Nordic Walking, das den gesamten Oberkörper einbezieht und den Herz-Kreislauf in Schwung bringt.
Mittwoch,
09.04.25, 09:30 Uhr
09.04.25, 09:30 Uhr

Sport & Fitness / Tanzsport
Pro Senectute: Internationale Tänze
Christkath. Kirchgemeindesaal, 4600 Olten
Internationale Volkstänze
Mittwoch,
09.04.25, 09:30 Uhr
09.04.25, 09:30 Uhr

Sport & Fitness / Turnen
Vorbeugen durch Mobilisation & Bewegung
swingmotion, 5600 Lenzburg
Vorbeugen durch Mobilisation & Bewegung, um deine Balance zu verbessern, deine Gelenkschmerzen zu reduzieren und deinen Bewegungsradius zu vergrössern.
Dienstag,
08.04.25, 11:45 Uhr
08.04.25, 11:45 Uhr

Sport & Fitness / Turnen
Vorbeugen durch Mobilisation & Bewegung
swingmotion, 5600 Lenzburg
Vorbeugen durch Mobilisation & Bewegung, um deine Balance zu verbessern, deine Gelenkschmerzen zu reduzieren und deinen Bewegungsradius zu vergrössern.