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Mittwoch, 09.04.25, 09:00 Uhr

«Nordic Walking in Aarau» - 60+

Nordic Walking ist ein wirksames, aber gelenkschonendes Ausdauertraining, das Ihren Herz-Kreislauf richtig in Schwung bringt. Der Einsatz der Stöcke beim Nordic Walking integriert den ganzen Oberkörper zu einem wirksamen Ganzkörpertraining.

Veranstaltungsort

KEBA Parkplatz
Brügglifeld
5000 Aarau
http://www.keba.ch/

Weitere Veranstaltungen

Montag,
07.04.25, 14:00 Uhr
Sport & Fitness / Fitness Pro Senectute: Café Balance Olten
Christkath. Kirchgemeindesaal, 4600 Olten
Im Cafe Balance können Sie sich rhythmisch bewegen, neue Kontakte knüpfen und Ihre körperliche Stabilität verbessern. Anmeldung bei Pro Senectute.
Montag,
07.04.25, 08:30 Uhr
Sport & Fitness / Fitness bellicon HEALTH
swingmotion, 5600 Lenzburg
Das aufbauende, gelenkschonende Kraft- und Ausdauertraining auf dem bellicon Minitrampolin, bringt dich in Schwung, formt und strafft deinen Körper..
Dienstag,
08.04.25, 11:45 Uhr
Sport & Fitness / Turnen Vorbeugen durch Mobilisation & Bewegung
swingmotion, 5600 Lenzburg
Vorbeugen durch Mobilisation & Bewegung, um deine Balance zu verbessern, deine Gelenkschmerzen zu reduzieren und deinen Bewegungsradius zu vergrössern.