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Mittwoch, 04.06.25, 09:00 Uhr

«Nordic Walking in Aarau» - 60+

Nordic Walking ist ein wirksames, aber gelenkschonendes Ausdauertraining, das Ihren Herz-Kreislauf richtig in Schwung bringt. Der Einsatz der Stöcke beim Nordic Walking integriert den ganzen Oberkörper zu einem wirksamen Ganzkörpertraining.

Veranstaltungsort

KEBA Parkplatz
Brügglifeld
5000 Aarau
http://www.keba.ch/

Weitere Veranstaltungen

Mittwoch,
09.04.25, 09:00 Uhr
Sport & Fitness / Nordic Walking «Nordic Walking in Aarau» - 60+
KEBA Parkplatz, 5000 Aarau
Effektives, gelenkschonendes Ausdauertraining mit Nordic Walking, das den gesamten Oberkörper einbezieht und den Herz-Kreislauf in Schwung bringt.
Mittwoch,
09.04.25, 09:30 Uhr
Sport & Fitness / Tanzsport Pro Senectute: Internationale Tänze
Christkath. Kirchgemeindesaal, 4600 Olten
Internationale Volkstänze
Donnerstag,
10.04.25, 07:20 Uhr
Sport & Fitness / Wandern Pro Senectute Aarau Langwanderung
Aarau, 5000 Aarau
Wandern von Glovelier durch die Tabaillonschlucht nach Pré-Petitjean, vorbei an malerischer Landschaft und einem idyllischen Weiher. Verpflegung aus dem Rucksack. Reine Wanderzeit 4 Std. Länge 15 Km.
Mittwoch,
09.04.25, 09:30 Uhr
Sport & Fitness / Turnen Vorbeugen durch Mobilisation & Bewegung
swingmotion, 5600 Lenzburg
Vorbeugen durch Mobilisation & Bewegung, um deine Balance zu verbessern, deine Gelenkschmerzen zu reduzieren und deinen Bewegungsradius zu vergrössern.