Dienstag, 03.06.25, 11:45 Uhr

Vorbeugen durch Mobilisation & Bewegung

Name: Vorbeugen durch Mobilisation & Bewegung
Start: 2025-06-03T11:45:00+0200
End: 2025-06-03T12:45:00+0200
Location: swingmotion

In einer lockeren Gruppenatmosphäre trainieren wir, um deine Balance zu verbessern, deine Gelenkschmerzen zu reduzieren, deinen Bewegungsradius zu vergrössern und körperliche Beschwerden zu reduzieren. Ich hole dich bei DEINEM aktuellen Beweglichkeitsradius ab und von dort aus arbeiten wir zusammen daran, deinen Radius zu verbessern. Durch Mobilisation, gezielte Bewegung, Dehnung und Faszienrollen ist das alles möglich.

Weitere Veranstaltungsdaten

Mittwoch 04.06.25 09:30 Uhr Dienstag 10.06.25 11:45 Uhr Mittwoch 11.06.25 09:30 Uhr Dienstag 17.06.25 11:45 Uhr Mittwoch 18.06.25 09:30 Uhr Dienstag 24.06.25 11:45 Uhr Mittwoch 25.06.25 09:30 Uhr Dienstag 01.07.25 11:45 Uhr Mittwoch 02.07.25 09:30 Uhr Dienstag 08.07.25 11:45 Uhr Mittwoch 09.07.25 09:30 Uhr + Weitere Daten anzeigen

Veranstaltungsort

swingmotion
Industriestrasse 26
5600 Lenzburg

Weitere Veranstaltungen

Mittwoch,
04.06.25, 09:00 Uhr

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Effektives, gelenkschonendes Ausdauertraining mit Nordic Walking, das den gesamten Oberkörper einbezieht und den Herz-Kreislauf in Schwung bringt.

Mittwoch,
04.06.25, 13:30 Uhr

Sport & Fitness / Fitness Fitness und Gymnastik in Othmarsingen Pro Senectute

Turnhalle Othmarsingen, 5504 Othmarsingen

Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness.

Mittwoch,
04.06.25, 09:30 Uhr

Sport & Fitness / Turnen Vorbeugen durch Mobilisation & Bewegung

swingmotion, 5600 Lenzburg

Vorbeugen durch Mobilisation & Bewegung, um deine Balance zu verbessern, deine Gelenkschmerzen zu reduzieren und deinen Bewegungsradius zu vergrössern.

Mittwoch,
04.06.25, 09:30 Uhr

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Internationale Volkstänze