Freitag, 25.04.25, 10:00 Uhr

Pro Senectute Lauf-Aufbaukurs 5km

Name: Pro Senectute Lauf-Aufbaukurs 5km
Start: 2025-04-25T10:00:00+0200
End: 2025-06-27T11:00:00+0200
Location: SO-Active Solothurn

Möchten Sie gerne Laufen, finden aber den Einstieg nicht? Pro Senectute und die Laufgruppe Solothurn organisieren einen Aufbaukurs für Neu- und Wiedereinsteiger, die gerne länger und effizienter Joggen möchten.

Kursdaten: Ab Freitag 25.04.2025 für 10 Lektionen jeweils 1x wöchentlich (bei jedem Wetter)

Zeit: 10:00 - 11:00 Uhr

Treffpunkt: SO-Active Sportzentrum (ehemals CIS) / Garderobe und Duschen vorhanden

Kosten: CHF 80.- für 10 Lektionen inklusive Infoabend und Kurzvorträge

Anmeldung: Pro Senectute, Laura Jones, 032 626 59 77 / kursesolothurn@so.prosenectute.ch

Veranstaltungsort

SO-Active Solothurn
Hans Huber-Strasse 43
4500 Solothurn

Weitere Veranstaltungen

Mittwoch,
09.04.25, 09:00 Uhr

Sport & Fitness / Nordic Walking «Nordic Walking in Aarau» - 60+

KEBA Parkplatz, 5000 Aarau

Effektives, gelenkschonendes Ausdauertraining mit Nordic Walking, das den gesamten Oberkörper einbezieht und den Herz-Kreislauf in Schwung bringt.

Mittwoch,
09.04.25, 09:30 Uhr

Sport & Fitness / Tanzsport Pro Senectute: Internationale Tänze

Christkath. Kirchgemeindesaal, 4600 Olten

Internationale Volkstänze

Donnerstag,
10.04.25, 07:20 Uhr

Sport & Fitness / Wandern Pro Senectute Aarau Langwanderung

Aarau, 5000 Aarau

Wandern von Glovelier durch die Tabaillonschlucht nach Pré-Petitjean, vorbei an malerischer Landschaft und einem idyllischen Weiher. Verpflegung aus dem Rucksack. Reine Wanderzeit 4 Std. Länge 15 Km.

Mittwoch,
09.04.25, 09:30 Uhr

Sport & Fitness / Turnen Vorbeugen durch Mobilisation & Bewegung

swingmotion, 5600 Lenzburg

Vorbeugen durch Mobilisation & Bewegung, um deine Balance zu verbessern, deine Gelenkschmerzen zu reduzieren und deinen Bewegungsradius zu vergrössern.