Dienstag, 03.12.24, 09:30 Uhr

Nordic Walking Meilen – NEU

Name: Nordic Walking Meilen – NEU
Start: 2024-12-03T09:30:00+0100
End: 2024-12-03T10:45:00+0100
Location: Parkplatz (Hallenbadeingang) Sportzentrum Allmend

Beim Laufen mit Nordic Walking wird die Muskulatur im Schulter-, Brust- und Rückenbereich gestärkt, während gleichzeitig die Belastung der Knie- und Hüftgelenke massiv reduziert wird. Das wertvolle Ganzkörpertraining für alle ab 60 Jahren. Das Training schliesst die Sturzprävention ein

Der Kurs findet in der Zeitspanne jeweils am Dienstag, 9.30-10.45 Uhr statt (11 x 75 Min. ohne 24.9., 8.10., 15.10., 10.12.). Niveau: Leicht.

Weitere Veranstaltungsdaten

Dienstag 26.11.24 09:30 Uhr Dienstag 10.12.24 09:30 Uhr Dienstag 17.12.24 09:30 Uhr

Veranstaltungsort

Parkplatz (Hallenbadeingang) Sportzentrum Allmend
Burgstrasse 160
8706 Meilen

Weitere Veranstaltungen

Montag,
26.08.24, 14:10 Uhr

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