Auszeit am Samstag: slow flow+yin yoga

Name: Auszeit am Samstag: slow flow+yin yoga
Start: 2025-05-24T09:30:00+0200
End: 2025-05-24T11:30:00+0200
Location: AusZeit Raum für Bewegung +Entspannung

Schenke deinem Körper und Geist eine AusZeit aus dem Getriebe des Alltags. Sanfte und achtsame Yogaübungen, Atemübungen und eine geführte Tiefenentspannung beruhigen dein Nervensystem, entspannen deinen Körper und schenken dir neue Energie! Wir üben in einer kleinen Gruppe von max 9 TN. Anfänger sind willkommen!

Veranstaltungsort

AusZeit Raum für Bewegung +Entspannung
In der Schappe 10
4144 Arlesheim

Weitere Veranstaltungen

Freitag,
23.05.25, 18:00 Uhr

Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden InnerDance mit Nathania

Alegria Tanz & Bewegungsraum, 5000 Aarau

Einzigartige Reise ins eigene Sein mit InnerDance: Bewusstseinstanz, Selbst-Erwachen, Musik und Körperweisheit.

Sonntag,
25.05.25, 10:00 Uhr

Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden Mantra Singen & zusammen Verweilen in Aarau

Yoga Mahameru Aarau, 5000 Aarau

Mantra-Singen mit Martina: Ein herzliches Erlebnis, um gemeinsam zu singen und die Seele zum Strahlen zu bringen. Mit einfühlsamer Leitung in offener Atmosphäre.

Sonntag,
06.04.25, 09:30 Uhr

Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden Läsi Pilates

Leserei Zofingen, 4800 Zofingen

Einmal im Monat bietet die Leserei Pilates-Session an, gefolgt von Bücherstöbern und Kaffeegenuss. Nächste Termine: 6. April, 4. Mai, 1. Juni, 6. Juli. Buche schnell!

Freitag,
23.05.25, 18:30 Uhr

Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden Harmonic Breathwork-Session

Akademie für Achtsamkeit & Resilienz, 5600 Lenzburg

Das Atemtraining in Gruppen ist offen für alle Interessierten. Es hilft das Nervensystem zu regulieren, Stress abzubauen und eine tiefe innere Ruhe zu fördern.