Dienstag, 24.06.25, 18:45 Uhr

Active City: Bootcamp

Name: Active City: Bootcamp
Start: 2025-06-24T18:45:00+0200
End: 2025-06-24T19:30:00+0200
Location: Kirchhalde

In Intervalltrainings wird der Puls auf Hochtouren gebracht und die Kondition trainiert. Es wird hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet. Funktionelle Bewegungsabläufe stehen dabei im Vordergrund und die Teilnehmer bekommen die Fortschritte ihrer Fitness im Alltag durch bessere Haltung und Wohlbefinden zu spüren.

Alle Fitnesslevels sind willkommen und der Spass soll im Vordergrund stehen!

Bitte bring ein Handtuch und etwas zu Trinken mit. Es wird bei jedem Wetter draussen trainiert.

Bitte beachte, dass die Teilnahme auf eigenes Risiko erfolgt. Mach doch vorher kurz den Gesundheitscheck und teile der Kursleitung mit, falls du irgendwelche Beschwerden hast.

Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit!

https://www.activecity.ch/de/dietikon/kurse-2025/bootcamp/

Weitere Veranstaltungsdaten

Dienstag 10.06.25 18:45 Uhr Dienstag 17.06.25 18:45 Uhr

Veranstaltungsort

Kirchhalde
Kirchhalde 10
8953 Dietikon

Weitere Veranstaltungen

Montag,
09.06.25, 08:30 Uhr

Sport & Fitness / Fitness bellicon HEALTH

swingmotion, 5600 Lenzburg

Das aufbauende, gelenkschonende Kraft- und Ausdauertraining auf dem bellicon Minitrampolin, bringt dich in Schwung, formt und strafft deinen Körper..

Montag,
09.06.25, 14:00 Uhr

Sport & Fitness / Fitness Pro Senectute: Café Balance Olten

Christkath. Kirchgemeindesaal, 4600 Olten

Im Cafe Balance können Sie sich rhythmisch bewegen, neue Kontakte knüpfen und Ihre körperliche Stabilität verbessern. Anmeldung bei Pro Senectute.

Dienstag,
10.06.25, 08:30 Uhr

Sport & Fitness / Radsport Pro Senectute Radsportgruppe Brugg

Brugg Stadion Au, 5200 Brugg

Abwechslungsreiche Tour durch das Mettauertal zum Rhein und über den Zurzacherberg zurück nach Brugg.

Dienstag,
10.06.25, 11:45 Uhr

Sport & Fitness / Turnen Vorbeugen durch Mobilisation & Bewegung

swingmotion, 5600 Lenzburg

Vorbeugen durch Mobilisation & Bewegung, um deine Balance zu verbessern, deine Gelenkschmerzen zu reduzieren und deinen Bewegungsradius zu vergrössern.