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Montag,
13.01.25, 07:45 Uhr
Sport & Fitness / Yoga YOGA
C-Fitness, 4132 Muttenz
Yoga-Kurs für alle Altersklassen und Levels, um die Muskulatur zu stärken, Beweglichkeit zu verbessern und bewusst zu atmen. Starte die Woche richtig!
Montag,
13.01.25, 09:00 Uhr
Sport & Fitness / Fitness PILATES
C-Fitness, 4132 Muttenz
Pilates Kurs für alle Altersklassen und Levels, stärkt Rumpfmuskeln, ruhig und kraftvoll, Atmung IST zentral.
Montag,
13.01.25, 09:00 Uhr
Sport & Fitness / Fitness Zirkeltraining (Kraft - Ausdauer - Beweglichkeit) Montag
WELL Therapie & Training, 8180 Bülach
Trainiere mit Spaß und Effizienz! Unser Zirkeltraining verbessert Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit für alle Fitnesslevel. Vielseitig und motivierend!
Montag,
13.01.25, 10:15 Uhr
Sport & Fitness / Fitness RÜCKEN FIT
C-Fitness, 4132 Muttenz
Rücken Fit Kurs für alle Altersklassen und Levels: Kräftige deinen Rücken, verbessere Beweglichkeit und Haltung.
Montag,
13.01.25, 17:00 Uhr
Sport & Fitness / Fitness Vollmond-Sauna Stansstad
Popup Sauna Stansstad, 6362 Stansstad
Geniesse das einzigartige Saunaerlebnis bei Vollmond am Vierwaldstättersee
Montag,
13.01.25, 18:00 Uhr
Sport & Fitness / Fitness Zirkeltraining (Kraft - Ausdauer - Beweglichkeit) Mo. Abend
WELL Therapie & Training, 8180 Bülach
Ein abwechslungsreiches Zirkeltraining für alle Fitnesslevels. Verbessere Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit mit Spaß und Motivation.
Montag,
13.01.25, 19:30 Uhr
Sport & Fitness / Tanzsport Expansion: A Workshop Series Exploring Connection
Kirchgemeindehaus Wipkingen, 8037 Zürich
EXPANSION A workshop series exploring connection.  How can I connect with mysel and others through movement an an Ecstatic Dance? Mondays 11.11.24 with Johanna  ***OSF class 9.12.24 with Matteo 
Dienstag,
14.01.25, 08:30 Uhr
Sport & Fitness / Fitness Pro Senectute Aroha Schnupperlektion
BewegungsRäume Brugg, 5200 Brugg
In einer kostenlosen Schnupperlektion Aroha kennenlernen, für alle ab 60 Jahren.
Dienstag,
14.01.25, 09:00 Uhr
Sport & Fitness / Turnen Turnen für Frauen
Mensa Alt St.Georg Sursee, 6210 Sursee
Gymnastik, Gleichgewicht, Kraft, Koordination, Ausdauer, Gedächtnistraining, Spiel und Spass Ein Angebot des Frauenbundes Sursee
Dienstag,
14.01.25, 10:00 Uhr
Sport & Fitness / Fitness Pro Senectute Yoga auf dem Stuhl
BewegungsRäume Brugg, 5200 Brugg
Geübt werden Positionen im Stehen und im Sitzen auf einem Hocker, ist gut geeignet für Menschen mit leichten gesundheitlichen Beschwerden. Der Kurs ist kostenpflichtig.
Dienstag,
14.01.25, 19:30 Uhr
Sport & Fitness / Sonstige Veranstaltungen Ecstatic Dance Scuol Januar 2025
Hotel Palace Scuol, 7550 Scuol
Erlebe das einzige Ecstatic Dance im Engadin im renovierten Hotel Palace in Scuol. Tanze im gemütlichen Arvensalon barfuß und ohne Worte, um dich zu verbinden und auszudrücken.
Mittwoch,
15.01.25, 12:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Pilates in Bern (Länggasse)
Studio yoga & more, 3012 Bern
Entdecke die Welt von Pilatesflows mit Géraldine: Stärke deinen Kern, finde Balance und steigere deine Flexibilität für eine bessere Gesundheit. Gratis Schnupperlektion!
Mittwoch,
15.01.25, 14:00 Uhr
Sport & Fitness / Turnen Fitgym Seniorenturnen Pro Senectute
Mehrzweckhalle, 6216 Mauensee
Gymnastik, Balance, Kraft, Ausdauer, Gedächtnistraining, Spiel und Spass
Mittwoch,
15.01.25, 14:00 Uhr
Sport & Fitness / Freizeitsport Rollkunstlauf Schnuppertraining
Rollsporthalle Morgarten, 4055 Basel
Rollkunstlauf-Schnuppertraining des Rollschuh-Sport Basel für Kinder mit den Jahrgängen 2016 - 2019.
Mittwoch,
15.01.25, 15:30 Uhr
Sport & Fitness / Fitness Fitness und Gymnastik in Remetschwil
Mehrzweckhalle, 5453 Remetschwil
Für Frauen und Männer ab 60 Jahren