Mittwoch,
14.05.25, 09:30 Uhr
14.05.25, 09:30 Uhr
Sport & Fitness / Turnen
Vorbeugen durch Mobilisation & Bewegung
swingmotion, 5600 Lenzburg
Vorbeugen durch Mobilisation & Bewegung, um deine Balance zu verbessern, deine Gelenkschmerzen zu reduzieren und deinen Bewegungsradius zu vergrössern.
Dienstag,
13.05.25, 19:30 Uhr
13.05.25, 19:30 Uhr
Sport & Fitness / Yoga
Frauenyoga
Waffengasse 7, 2502 Biel
Einladung an Frauen und Mütter für Ruhe, Entspannung und Heilung durch Yoga in stilvollem Ambiente. Energie tanken für bewussten Alltag. Einstieg ohne Vorkenntnisse möglich.
Mittwoch,
14.05.25, 10:30 Uhr
14.05.25, 10:30 Uhr
Sport & Fitness / Fitness
Happy Baby Dance (Kanga)
Waffengasse 7, 2502 Biel
Tanze und bewege dich mit deinem Baby glücklich. Perfektes Training für Mamas nach der Geburt, auch als Rückbildung geeignet. Tragetuch bitte mitbringen.
Dienstag,
13.05.25, 19:00 Uhr
13.05.25, 19:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga
Vinyasa Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Dynamischer Yogastil mit fliessenden Körperhaltungen und spezieller Atemtechnik für Meditation in Bewegung, wirkt energetisierend und reinigend. Einstieg jederzeit möglich.
Mittwoch,
14.05.25, 09:30 Uhr
14.05.25, 09:30 Uhr
Sport & Fitness / Tanzsport
Pro Senectute: Internationale Tänze
Christkath. Kirchgemeindesaal, 4600 Olten
Internationale Volkstänze
Mittwoch,
14.05.25, 09:00 Uhr
14.05.25, 09:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga
Hatha Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Hatha-Yoga-Stunde für alle Levels als Ruheinsel im Alltag, Stressbewältigung und Prävention von Gesundheitsproblemen.
Dienstag,
13.05.25, 20:15 Uhr
13.05.25, 20:15 Uhr
Sport & Fitness / Yoga
Yin Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Eine meditative Yoga-Praxis, die tiefe Dehnungen in sitzenden und liegenden Positionen betont. Fokus auf Körperwahrnehmung, Flexibilität und Achtsamkeit.
Dienstag,
13.05.25, 19:30 Uhr
13.05.25, 19:30 Uhr
Sport & Fitness / Tanzsport
Ecstatic Dance Scuol 13. Mai 2025 in der Stüva
CLUB STÜVA, 7550 Scuol
Erlebe Ecstatic Dance im Engadin. Tanze barfuss und ohne Worte, um dich zu verbinden und auszudrücken.
Mittwoch,
14.05.25, 09:00 Uhr
14.05.25, 09:00 Uhr
Sport & Fitness / Nordic Walking
«Nordic Walking in Aarau» - 60+
KEBA Parkplatz, 5000 Aarau
Effektives, gelenkschonendes Ausdauertraining mit Nordic Walking, das den gesamten Oberkörper einbezieht und den Herz-Kreislauf in Schwung bringt.
Mittwoch,
14.05.25, 09:00 Uhr
14.05.25, 09:00 Uhr
Sport & Fitness / Sonstige Veranstaltungen
Pro Senectute: Nordic Walking
Schlossfeld, 6130 Willisau
Gemeinsam der Natur begegnen.
Programm: http://www.lu.prosenectute.ch/Nordic-Walking
Auskunft: Pro Senectute Kanton Luzern, Telefon 041 226 11 99
Mittwoch,
14.05.25, 08:00 Uhr
14.05.25, 08:00 Uhr
Sport & Fitness / Wandern
Pro Senectute: Wandern
Bahnhof Luzern, Untergeschoss, vor H&M, 6003 Luzern
Gemeinsam unterwegs.
Programm: www.lu.prosenectute.ch/Wandern
Auskunft: Pro Senectute Kanton Luzern, Telefon 041 226 11 99
Dienstag,
13.05.25, 16:30 Uhr
13.05.25, 16:30 Uhr
Sport & Fitness / Turnen
Fitness und Gymnastik in Remetschwil
Gv, 5453 Remetschwil
Für Männer und Frauen ab 60 Jahren
Mittwoch,
14.05.25, 12:00 Uhr
14.05.25, 12:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga
Pilates in Bern (Länggasse)
Studio yoga & more, 3012 Bern
Entdecke die Welt von Pilatesflows mit Géraldine: Stärke deinen Kern, finde Balance und steigere deine Flexibilität für eine bessere Gesundheit. Gratis Schnupperlektion!
Dienstag,
13.05.25, 19:45 Uhr
13.05.25, 19:45 Uhr
Sport & Fitness / Fitness
Rückentraining
fitmitjodit GmbH, 8180 Bülach
Effektives Rückentraining für einen starken und schmerzfreien Rücken mit Fokus auf Rumpf- und Bauchmuskulatur sowie Dehnübungen für Mobilität.
Dienstag,
13.05.25, 20:00 Uhr
13.05.25, 20:00 Uhr