Hatha-Yoga-Stunde: Ruheinsel im Alltag, Stressbewältigung, Gesundheitsförderung, für Anfänger und Fortgeschrittene. Einstieg jederzeit möglich.

Das sanfte Training für den ganzen Körper für betroffende Krebspatienten.

Ein abwechslungsreiches Zirkeltraining für alle Fitnesslevels. Verbessere Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit mit Spaß und Motivation.

Yoga für Stressbewältigung und Prävention von gesundheitlichen Problemen. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Einstieg jederzeit möglich.

Yoga für Stressbewältigung und Prävention von gesundheitlichen Problemen. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Einstieg jederzeit möglich.

EXPANSION A workshop series exploring connection.  How can I connect with mysel and others through movement an an Ecstatic Dance? Mondays 11.11.24 with Johanna  ***OSF class 9.12.24 with Matteo 

Entdecke die Welt von Pilatesflows mit Géraldine: Stärke deinen Kern, finde Balance und steigere deine Flexibilität für eine bessere Gesundheit. Gratis Schnupperlektion!

Vielfältiges Nordic Walking für Personen mit leichter Fitness. Für alle ab 60 Jahren.

Gokart at Tempodrom Winterthur

Immerse yourself in the practice of Traditional Hatha Yoga. Through the asanas, pranayama and relaxation accompanied by live mantras, we will explore the connection between body and mind.

Wen-Do Probetraining, Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen

Dynamischer Yogastil mit fliessenden Körperhaltungen und spezieller Atemtechnik für Körper und Geist. Vorkenntnisse von Vorteil, Einstieg jederzeit möglich.

Erlebe das einzige Ecstatic Dance im Engadin im renovierten Hotel Palace in Scuol. Tanze im gemütlichen Arvensalon barfuß und ohne Worte, um dich zu verbinden und auszudrücken.

Erlebe Yin Yoga und entdecke deinen Körper durch meditative Praxis. Verbessere Flexibilität, löse Verspannungen und werde achtsam im "Hier und Jetzt". Einstieg jederzeit möglich.

Hatha-Yoga-Stunde: Ruheinsel im Alltag, Stressbewältigung, Gesundheitsförderung, für Anfänger und Fortgeschrittene. Einstieg jederzeit möglich.