Dienstag,
22.04.25, 11:45 Uhr
22.04.25, 11:45 Uhr
Sport & Fitness / Turnen
Vorbeugen durch Mobilisation & Bewegung
swingmotion, 5600 Lenzburg
Vorbeugen durch Mobilisation & Bewegung, um deine Balance zu verbessern, deine Gelenkschmerzen zu reduzieren und deinen Bewegungsradius zu vergrössern.
Dienstag,
22.04.25, 16:30 Uhr
22.04.25, 16:30 Uhr
Sport & Fitness / Turnen
Fitness und Gymnastik in Remetschwil
Gv, 5453 Remetschwil
Für Männer und Frauen ab 60 Jahren
Dienstag,
22.04.25, 19:30 Uhr
22.04.25, 19:30 Uhr
Sport & Fitness / Yoga
Frauenyoga
Waffengasse 7, 2502 Biel
Einladung an Frauen und Mütter für Ruhe, Entspannung und Heilung durch Yoga in stilvollem Ambiente. Energie tanken für bewussten Alltag. Einstieg ohne Vorkenntnisse möglich.
Dienstag,
22.04.25, 13:30 Uhr
22.04.25, 13:30 Uhr
Sport & Fitness / Wassersport
«Aquafit Kombi Tief- und Flachwasser» - 60+
Frei- und Hallenbad Entfelden, 5036 Oberentfelden
Effizientes Bewegungsangebot: Wassergymnastik mit Musik und Handgeräten im brusttiefen Wasser sowie Laufeinheiten im tiefen Wasser. Für Schwimmer geeignet.
Dienstag,
22.04.25, 13:00 Uhr
22.04.25, 13:00 Uhr
Sport & Fitness / Radsport
Pro Senectute Mountainbikegruppe Lenzburg
Wilmatten, 5600 Lenzburg
Baldegg
Treffpunkt: PP Willmatten Lenzburg, 13:00 Uhr
Hauptleitung: Daniel Rischgasser, 079 402 37 69, daniel@rischgasser.ch
Dienstag,
22.04.25, 19:00 Uhr
22.04.25, 19:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga
Vinyasa Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Dynamischer Yogastil mit fliessenden Körperhaltungen und spezieller Atemtechnik für Meditation in Bewegung, wirkt energetisierend und reinigend. Einstieg jederzeit möglich.
Dienstag,
22.04.25, 09:00 Uhr
22.04.25, 09:00 Uhr
Sport & Fitness / Turnen
GYMNASTIK FÜR SENIORINNEN/SENIOREN
Neue Reformierte Kirche Urdorf, 8902 Urdorf
Bewegung im Alter unter Leitung von Margrith Stillhart/Franziska Ernst
Kontakt: Renate Kritzer 044 777 15 15
www.frauenvereinurdorf.ch
Dienstag,
22.04.25, 09:00 Uhr
22.04.25, 09:00 Uhr
Sport & Fitness / Fitness
Functional Group Training
fitmitjodit GmbH, 8180 Bülach
Funktionelles Training mit komplexen Bewegungsabläufen für alle Fitness-Level, unter Einsatz von verschiedenen Hilfsmitteln wie TRX, Kettlebells, und individueller Anpassung.
Montag,
21.04.25, 19:30 Uhr
21.04.25, 19:30 Uhr
Sport & Fitness / Yoga
Osterspecial "Stretch and Flow"
Yoga Mahameru Aarau, 5000 Aarau
Gezieltes Stretching für verbesserte Flexibilität und Entspannung. Fließende Bewegungen und bewusstes Atmen für mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden.
Dienstag,
22.04.25, 14:00 Uhr
22.04.25, 14:00 Uhr
Sport & Fitness / Fitness
Fitness und Gymnastik in Seon Pro Senectute
Forum, 5703 Seon
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness.
Montag,
21.04.25, 16:30 Uhr
21.04.25, 16:30 Uhr
Sport & Fitness / Fußball
FC St.Gallen 1879 vs FC Sion
kybunpark, 9015 St. Gallen
Credit Suisse Super League
Dienstag,
22.04.25, 14:30 Uhr
22.04.25, 14:30 Uhr
Sport & Fitness / Wassersport
«Aquafit Flachwasser» - 60+
Frei- und Hallenbad Entfelden, 5036 Oberentfelden
Effizientes Wassergymnastiktraining zur Verbesserung von Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden. Auch für Nichtschwimmerinnen und Nichtschwimmer geeignet.
Dienstag,
22.04.25, 19:45 Uhr
22.04.25, 19:45 Uhr
Sport & Fitness / Fitness
Rückentraining
fitmitjodit GmbH, 8180 Bülach
Effektives Rückentraining für einen starken und schmerzfreien Rücken mit Fokus auf Rumpf- und Bauchmuskulatur sowie Dehnübungen für Mobilität.
Montag,
21.04.25, 18:15 Uhr
21.04.25, 18:15 Uhr
Sport & Fitness / Yoga
Vinyasa-Flow Yoga
Waffengasse 7, 2502 Biel
"Gönne dir einen Abend der Selbstliebe mit Vinyasa Yoga, um Körper und Seele in Einklang zu bringen. Offen für alle mit oder ohne Vorkenntnisse. Bilinguale Unterstützung vorhanden."
Dienstag,
22.04.25, 20:00 Uhr
22.04.25, 20:00 Uhr