Samstag, 11.01.25, 11:45 Uhr

Ü55 Speuzer/-innen: Fit durch den Winter

Name: Ü55 Speuzer/-innen: Fit durch den Winter
Start: 2025-01-11T11:45:00+0100
End: 2025-01-11T13:15:00+0100
Location: Schulhaus Mühlematt

Bist du ein Ü55 Speuzer oder eine Ü55 Speuzerin, willst über die Winterzeit etwas für deine Fitness tun und dabei auch noch Spass haben?

Dann ist das Angebot von Dani und Roli genau richtig. Jeden Samstag bis am 3. Mai 2025, ausser am 28. Dezember, bieten sie in der Turnhalle Mühlematt (Erlinsbach SO) ein abwechslungsreiches Programm an.

Zeit: Über den Mittag von 11:45 bis 13:15 Uhr - so kannst du vorher oder nachher "poschten".

Veranstaltungsort

Schulhaus Mühlematt
Cäsar-von-Arxstrasse 25
5015 Erlinsbach

Weitere Veranstaltungen

Montag,
09.12.24, 17:00 Uhr

Sport & Fitness / Freizeitsport Chräie-Trail

Badi, 4622 Egerkingen

Postenlauf im Dezember 2024 und Januar 2025 in Egerkingen: Entdecke 8 spannende Posten, löse Rätsel und sende ein Finisher-Foto ein. Mehr auf www.tvegerkingen.ch.

Dienstag,
07.01.25, 13:30 Uhr

Sport & Fitness / Turnen Pro Senectute – Kurs Feldenkrais

Yoga Lenzburg, 5600 Lenzburg

Verbessere Beweglichkeit, Geschicklichkeit und Gleichgewicht durch Feldenkrais-Kurse mit Fokus auf Wohlbefinden und Freude an der Bewegung. Anmeldung bei Pro Senectute.

Dienstag,
07.01.25, 15:00 Uhr

Sport & Fitness / Fitness Pro Senectute – Kurs Faszientraining (Einsteigerkurs)

TanzFabrik, 5702 Niederlenz

Durch die vier Komponenten des Faszientrainings, federn, beleben, dehnen und verfeinern, wird die Widerstandskraft des Bindegewebes gesteigert.

Donnerstag,
16.01.25, 07:50 Uhr

Sport & Fitness / Wandern Pro Senectute Wandergruppe Lenzburg

Bahnhof, 5600 Lenzburg

Engelberg - Schwand - Ristis, ca. 3 Stunden Wege sind teilweise schmal, Wurzeln oder Steine sind möglich, kurze Auf- und Abstiege Leitung: Walter Bachmann, wbaseon@bluewin.ch, 062 775 28 26