Playfight – Stärke spüren, Grenzen setzen, Freiheit erleben

Melde dich für den nächsten Playfight an – Entdecke deine Kraft und deine Grenzen!

Willkommen zum Playfight – ein einzigartiger Raum, um dich lebendig, stark und tief verbunden mit dir selbst zu fühlen. Hier hast du die Möglichkeit, deinen Körper zu spüren, deine Emotionen zu entdecken und deinen Instinkten zu vertrauen.

Was erwartet dich beim Playfight?
Stell dir einen geschützten Raum vor, in dem du spielerisch, aber achtsam deinen Grenzen begegnest. In einem Kreis von Menschen, die das gleiche Ziel haben: sich selbst und einander ehrlich und respektvoll zu begegnen. Die klare Struktur und die Regeln geben dir Sicherheit, während du dich mutig in die Erfahrung hineinfallen lassen kannst.

Hier zählt deine individuelle Stärke und Sensibilität gleichermaßen. Wähle dein Gegenüber bewusst aus und spüre, wie es ist, Verantwortung für deine eigenen Entscheidungen zu übernehmen. Ob kraftvoll oder sanft, ob laut oder leise – du darfst so sein, wie du wirklich bist, oder ausprobieren, wie du auch noch sein könntest.

Warum Playfight?
Diese Form des spielerischen Raufens nach Matteo Tangi lädt dich ein, ganz du selbst zu sein und dabei deine innere Stimme zu stärken. Lerne, deine Grenzen zu setzen und ein klares „Nein“ ohne Zögern zu spüren und zu kommunizieren. Grenzen zu setzen ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Selbstliebe und Respekt. So schaffst du die Basis für gesunde Beziehungen – mit dir selbst und anderen.

Vertrauen und Verbindung erleben
Playfight ist auch ein Raum der Heilung. Du begegnest nicht nur deinen inneren Konflikten, sondern findest auch neue Wege, diese zu transformieren. Konflikte – ob mit dir selbst oder anderen – können hier durch ehrliche, körperliche Begegnung neu erlebt und verstanden werden.

So läuft der Abend ab:
- 18:30 Uhr – Einführung für alle, die Playfight nach Matteo Tangi noch nicht kennen
- 19:00 Uhr – Start des Playfights mit Warmup Games
- 21:00 Uhr – Ca. Start der Abschlussrunde
- 21:30 Uhr – Ende

Kosten: 45 CHF inkl. Tee und Snacks.

Sei dabei und entdecke dich neu!