Fussjonglage Workshop

Zirkus meets Fussball 

Die Workshops bieten eine Einführung in die Fußjonglage und richten sich an Teilnehmende aller Erfahrungsstufen. 

Der Workshop ist Teil des Zürcher Kulturprogramms zur Frauen Fussball EURO 2025 und feiert die Verbindung von Kultur und Fussball. Deshalb jonglieren wir in den Workshops mit echten EM-Fussbällen! Im Mittelpunkt stehen grundlegende Techniken wie Balancieren, Werfen und Fangen mit den Füßen sowie das Erkunden von Bewegungsfluss und Körperkoordination. Durch gezielte Übungen wird ein Bewusstsein für die Verbindung zwischen Füßen, Beinen und dem restlichen Körper geschaffen.

Neben technischen Grundlagen werden auch Variationen und kreative Ansätze erarbeitet, um eigene Bewegungsabläufe zu entwickeln. Der Workshop bietet Raum für individuelles Tempo und persönliche Experimente.

Die Einheit beinhaltet sowohl angeleitete Übungen als auch freie Erprobungsphasen, in denen das Gelernte vertieft werden kann. Ziel ist es, ein Verständnis für die Bewegungsmöglichkeiten der Fußjonglage zu entwickeln und neue spielerische Ansätze für die eigene Praxis zu entdecken.

Bequeme Kleidung und vielleicht ein Kissen (für die, die es ganz gemütlich haben wollen) sind mitzubringen. 

Die Platzzahl pro Workshop ist begrenzt: Melde dich jetzt an für ein Slot via Anmeldeformular.