"Rhythmic Spectrum" lädt dich ein zum freien Tanzen und zur Tanz-Meditation, erlebe verschiedene Emotionen und Bewegungen ohne Wertung. Tanzen drinnen oder draussen mit Silent Headphones.

Erlebe im Klangbad eine tiefgehende Entspannung. Lass den Alltag hinter dir und geniesse eine Auszeit. Jeden Mittwoch in Winterthur.

Beckenbodentraining für Frauen bei Urin- oder Stuhlinkontinenz oder zu deren Prävention. Training in der Kleingruppe. www.beatrice-zimmerli.ch

Monatliche Elterngesprächsgruppe für Eltern und Bezugspersonen von Kindern mit ADHS bietet Austausch und Unterstützung in geschütztem Rahmen. Melde Dich an!

Ticketverkauf kann direkt auf meiner Webseite (waldinspiration.ch) gemacht werden, dort findest du auch weitere Informationen zum Kurs.

Join a Women's Circle to meditate, dance, share in a safe, sacred space with other women. Grow, expand, accept all your parts, become stronger and wiser. ️

Magischer Pfad zur spirituellen Transformation: Aktivierung innerer Kraft, Überwindung von Ängsten, Entdeckung des wahren Selbst. Energiefelder harmonisieren ohne starre Methoden.

Free Ayurvedic workshop with Dr. Basuri on April 10. Learn key practices, dietary tips, herbal remedies for health. Chance to win a private Smriti Meditation session.

Beckenbodentraining für Frauen bei Urin- oder Stuhlinkontinenz oder zu deren Prävention. Training in der Kleingruppe. www.beatrice-zimmerli.ch

Tauche ein und erlebe die wohltuende Kraft von Qi Gong. Die fliessenden Bewegungen von Qi Gong verleihen dir mehr Energie, Ruhe, Lockerheit und Lebensfreude, lassen Anspannung, Stress, Frust... ziehen

Tauche ein in eine sinnliche Klangreise mit Kakao für Entspannung und tiefe Verbindung. Erlebe heilsame Klänge und den Herzöffner Kakao für transformative Erfahrungen.

Selbsthilfegruppe für Menschen, die Schwierigkeiten mit Gefühlen haben und sich persönlich weiterentwickeln wollen. Wir können hier eigene Erfahrungen teilen, und arbeiten mit dem 12-Schritte-Programm

Mantra-singen führt den Geist in die innere Ruhe und bringt die Gefühle des Herzens zum Fliessen. Keine Vorkenntnisse nötig. Komm vorbei und tauche mit uns ein!

Gruppenmeditation und Achtsamkeitstraining für Stressbewältigung und Gesundheit. Offen für Interessierte und ehemalige MBSR-Teilnehmende. Meditation beruhigt den Geist und hilft bei Stress.

Gemeinsam draussen an der frischen Luft gehen, den Körper entspannen und neue Energie für den Alltag gewinnen, abschalten, Nerven- und Immunsystem unterstützen